Gừng là vị thuốc có công dụng giảm đau và kháng viêm tự nhiên hiệu quả, thảo dược này chứa hàm lượng lớn chất chống oxi hóa, tác dụng hiệu quả giúp thải trừ độc tố khỏi cơ thể. Ngoài việc sử dụng đơn độc, có thể kết hợp gừng với hành tây và muối rang để đem lại hiệu quả chữa đau khớp tốt. Người bệnh nên sử dụng bài thuốc chườm gừng, muối và hành tây mỗi ngày, liên tục đến khi giảm được triệu chứng đau thì có thể giảm tần suất chườm muối.
Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ cũng đăng tải nghiên cứu về tác dụng của gừng trong việc giảm đau khớp. Cho thấy uống 250mg – 500mg gừng vào buổi sáng hoặc mỗi ngày giúp giảm đau, cứng khớp, khả năng vận động của bệnh nhân sau 12 tuần điều trị viêm khớp gối.
Tuy nhiên, gừng có thể gây kích ứng đường tiêu hóa nên phải thận trọng khi dùng, theo dõi tác dụng phụ.
Thiên niên kiện là một vị thuốc quý trong Y Học Cổ Truyền. Trong danh sách các loại thảo dược tốt cho hệ xương khớp thì thiên niên kiện là một trong những vị thuốc đứng đầu trong điều trị. Dược liệu này có vị đắng, cay, tính ấm và mùi thơm, chứa hàm lượng lớn các hoạt chất có công dụng giảm đau. Thiên niên kiện được sử dụng trong điều trị với tác dụng chữa phong thấp, bổ gân cốt, chỉ thống tiêu thũng, nhức mỏi các gân xương, đau nhức khớp hoặc bị tê bại co quắp, viêm dây chằng, thoái hóa khớp và đau thần kinh tọa.
Một số bài thuốc Đông y sử dụng bách niên kiện như sau:
Dây đau xương có tên khoa học Tinospora sinensis Merr. – thuộc họ Tiết đề Menispermaceae, có tính mát, vị đắng và quy và kinh can. Đây là một trong những loại thảo dược tốt cho hệ xương khớp.
Các nghiên cứu khoa học cho thấy, dây đau xương chứa hàm lượng lớn các alcaloid, một hợp chất glucosid phenoic có tên là tinosinen, 2 hợp chất dinorditerpen là tinosinesid A và B. Tác dụng dược lý của dược liệu này như sau:
Dựa vào những tác dụng dược lý đã được nghiên cứu, dây đau xương được chủ trị dùng trong điều trị đau nhức xương khớp, phong thấp tê bại, đau người. Một số bài thuốc Đông y sử dụng dây đau xương trong điều trị như sau:
Một số dược liệu khác được sử dụng trong các bài thuốc Đông y điều trị đau nhức xương khớp như sau:
Mỗi năm có hàng ngàn người bị bệnh xương khớp, hàng triệu người bị đau lưng. Thậm chí đối tượng vướng phải những vấn đề về xương khớp càng ngày càng trẻ hoá. Chúng sẽ khiến cơ thể trở nên mệt mỏi, khó chịu, ảnh hưởng trực tiếp đến đời sống tinh thần và sức khỏe của chúng ta. Và nếu không có biện pháp chữa trị, phòng tránh kịp thời, có thể dẫn đến những biến dạng khớp, nặng hơn là nguy cơ bị bại liệt. Dung dịch xoa bóp Sao Thiên Y là sản phẩm được nghiên cứu đạt tiêu chuẩn quốc tế, nhận được sự đánh giá cao trên thị trường hiện nay bởi công dụng vượt trội mà nó mang lại.
Không chỉ giúp giảm nhanh các cơn đau nhức về thấp khớp, nhức mỏi gân xương, giảm tê bì chân tay, đau vai gáy,… Dung dịch xoa bóp Sao Thiên Y còn làm tan nhanh các vết máu bầm, thâm tím, bong gân, sưng tấy…sau 2, 3 ngày xoa bóp. Việc bào chế hàng loạt thành phần thảo dược như: quế, địa liền, thiên niên kiện, huyết giác, xuyên không, đại hồi,…dưới dạng cao xoa bóp sẽ giúp hấp thụ trực tiếp và nhanh hơn vào các khớp xương, từ đó mang lại hiệu quả rõ rệt cho người sử dụng. Xoa bóp ngoài da giúp giảm đau nhức cơ xương khớp do thay đổi thời tiết, giảm tê bì chân tay, đau vai gáy và đau thần kinh ngoại biên.
Bằng việc áp dụng khoa học và công nghệ tiên tiến vào việc chiết xuất và sản xuất của nhà máy với những tiêu chuẩn đạt cấp quốc tế : GMP-WHO, ISO… Sao Thiên Y tự tin đưa tới cho cộng đồng người tiêu dùng một sản phẩm vô cùng giá trị mà lại an toàn trong sử dụng
Để tình trạng bệnh thuyên giảm, cải thiện nhanh chóng hơn, bạn nên có biện pháp phòng ngừa như:
– Chế độ dinh dưỡng: Thường xuyên bổ sung thực phẩm giàu canxi như sữa và các chế phẩm từ sữa, các loại hạt, cá, tôm… và các loại rau quả.
– Tăng cường vận động: thực hiện các bài tập nhẹ nhàng như yoga, đi bộ, chạy bộ… để bảo vệ sức khỏe cơ xương khớp.
– Thay đổi liên tục tư thế, tránh ngồi hay đứng quá lâu, hạn chế làm việc quá sức, dành nhiều thời gian nghỉ ngơi.
Tác giả: admin
Ý kiến bạn đọc
Những tin mới hơn